回复对应数字即可查看热文 人体三处淋巴决定生死! 保养后背=保命,比养脸更重要! 子宫肌瘤,谁割谁后悔,为什么呢? 女人,你不懂中医五行,擦什么化妆品都没用! 生长在农村的中草药,天天踩它,却不知它的神奇功效. 肾开窍于耳,如果肾阴虚或肾精不足就会导致耳部失养产生耳鸣。耳鸣往往伴随眩晕、心悸、脾气暴躁、五心烦热,失眠健忘等症状出现。下面我们就来一起看看有哪些穴位可以缓解耳鸣症状—— 1、肾俞穴 肾俞穴具有益肾助阳,强腰利水的功效。 位于肚脐水平线与脊柱交点处下缘,旁开1.5寸(2横指宽度)处即是。 2、太溪穴 太溪穴在日常保健中,常用作头晕目眩的治疗,配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。 位于足内侧,内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。 3、足三里 足三里是人体保健常用穴位,具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。这里选择主要是起到补益气血的作用。 位于膝下3寸(4横指宽度)胫骨外侧2横指处。 4、翳风穴 翳风穴主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清。还可治疗面瘫、腮腺炎、聋哑、颞颔关节痛。 位于耳垂后方乳突(是头部两侧的颞骨上的锥形突起)下端前方凹陷处。 5、听宫穴 听宫穴主要治疗耳鸣、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。 位于面部耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷处,取穴时微张口耳屏与下颌关节凹陷处即是。 以上各穴位采用温灸法,每天1-2次,每次20分钟左右即可。 总而言之,我们在选取穴位的时候主要从滋阴补肾、补充精血两方面出发。选取肾俞穴、太溪穴、足三里来滋阴补肾、补益气血;再取翳风穴、听宫穴促进耳部气血循环来滋养耳朵。 ?声明:版权归原创者所有,如有侵权请及时联系! 最热鍖椾含娌荤枟鐧界櫆椋庤緝濂界殑鍖婚櫌鏄摢瀹?鍖椾含鐧界櫆椋庡尰闄㈡渶濂芥槸鍝
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