爱眼护眼，“睛”彩无限

随着现代信息科技的发展，人们对于电子设备的使用率逐步提高，近年来幼儿的近视率也在不断上升，越来越多的人戴上了眼镜，我园根据文件《关于开展“家校联动”亲子互动—21天护眼行为养成计划》，制定了一系列护眼行动方案，多途径向幼儿、家长和各教职工宣传普及爱眼知识，为孩子们拥有一双明亮的眼睛做努力。

活动主题

家校联动亲子互动——21天护眼行为养成计划

活动时间

年12月28日——年1月17日

参与对象

小浪花幼儿园全体师生及家长

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倡议宣传

护眼行动在宣传

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护眼行动倡议书

老师们在班级群里积极向家长们宣传21天护眼行动。

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学习来做眼保健操

长时间的看书或电子设备要做一会眼保健操，一起来学习保护眼睛的方法吧！

幼儿眼保健操

认真学习中

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护眼食物我知道

1、少吃甜食，如果饮食当中糖分含量高，会容易导致提前发生近视。

2、多吃胡萝卜，因为胡萝卜当中含有胡萝卜素，对改善视网膜的功能非常好，有助于预防夜盲症的发生。

3、多吃富含维生素A的食物，比如动物的肝脏，可以预防干眼症的发生。

4、多吃富含维生素B的食物，如芝麻、大豆、奶制品等，具有营养神经的作用。

5、多吃富含维生素C的食物，如各种蔬菜、水果等。维生素C具有抗氧化的效果，能够减少紫外线对晶状体的损伤，防止晶状体过早的老化，预防白内障的提前形成。

6、多吃富含叶黄素的食物，如花椰菜，叶黄素可以阻挡紫外线中的蓝光对眼睛的伤害。”

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家园护眼行动

阳光亮眼小课堂

●小班●

“上面毛，下面毛，中间的黑葡萄",原来是我们圆圆的大眼睛，教师引导孩子初步了解眼睛的使用和重要性。

●中班●

老师以游戏的方式引导幼儿学习眼睛的组织结构、重要性以及保护眼睛的小妙招，小朋友们的阳光亮眼操做得很到位哟！

●大班●

盲人生活不易，通过一起来当小“盲人”，在体验中感受盲人生活的不易以及培养助人为乐的精神。

体验盲人的一天

“盲”于护眼，趣味游戏

假如有一天，我们失去了眼睛，生活会变成什么样呢？一起来体验下“盲人”的生活吧！

小班

活动内容：贴鼻子

玩法：教师在黑板上画上一个大大的人脸但不画鼻子，幼儿用眼罩蒙住双眼，将小朋友的鼻子（磁铁）放在正确的位置。

蒙住双眼，你还能到小朋友的“鼻子”吗？

中班

活动内容：小猫捉迷藏

玩法：几位小朋友戴上眼罩，扮演视力不好的小猫，去寻找视力不好的小伙伴。

蒙住双眼，找找好朋友在哪里呢？

大班

活动内容：导盲犬

玩法：教师在教室中运用椅子、绳子、呼啦圈等形成障碍物，一位小朋友戴上眼罩扮演盲人，另一个小朋友牵着“盲人”做导盲犬，越过一道有一道障碍物到达终点。

避开所有障碍物，勇敢的走向终点吧！

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亲子活动花絮

小浪花幼儿园的家长积极响应学校的号召，孩子们在家中也自主养成了良好的用眼习惯，一起来看一看吧！

看书、玩玩具

良好的写字坐姿

良好的护眼习惯是我们眼睛的第一步，让我们行动起来，用明亮的双目去感受朋友的真挚情谊；用通透的双眼去发现生活的美丽，爱眼护眼，关爱眼睛，明亮心灵窗户！

编辑：朱达文

审核：韩燕郑琳

图片：各班老师