2月24日,国家卫健委召开了关于新冠疫情的发布会,在发布会上,卫健委专家组组长梁万年表示,我国的疫情已经基本结束。这是一个让人兴奋的大好消息,说明经过我们的共同努力,困扰我们三年之久的疫情,已经被我们战胜了,钟南山院士的预判非常正确,我们赢了! 当时很多专家,还有钟南山院士都曾表示,可能在年3-6月份恢复到疫情之前的生活状态。之前还有一些人不相信,现在已经3月份了,确确实实如预测的那样,生活、工作、学习各方面都在步入正轨,各行各业也渐渐忙碌起来,生活的烟火气重新回来了,目前的形式已经打脸了之前胡乱指责的人。 虽然疫情已经基本结束,但也并不意味着完全结束,所以我们还不能掉以轻心。张文宏教授曾说过,年5月至6月期间,可能会迎来二次感染高峰,不过只有20%到50%左右的人群会感染。我们平时还是需要做好个人防护工作,保护好自己和家人。钟南山院士也曾经说过,提高自身免疫力,才是战胜病毒最好的帮手。下面小编就来分享两款简单的家常食谱,一起来看看吧。 一、猪肉 推荐食谱: 准备食材:猪肉、小葱、香菇、鸡蛋 制作步骤: 小葱切成葱花,大蒜切成蒜片,切好后装入盘中备用。 干香菇清洗干净浸泡10分钟,放在案板上切成片。 起锅倒油,油热后倒入葱蒜,开小火炸一下,把香菇放进去煸炒一下,炒香后捞出来备用。 一块猪肉切成小块,放入绞肉机中,加入一勺食盐,一勺鸡精,两勺红薯淀粉,加入淀粉,再加入一个鸡蛋清,加入冰块,最后加入一点小苏打,搅拌成细腻肉馅。 用手摔打肉馅,排出肉馅里面空气,抓起一把用虎口处挤出丸子的形状。 锅中提前烧水,把丸子一个一个放进去,先不用搅动,煮制肉丸漂浮起来,开中火煮三分钟,把丸子彻底煮熟煮透,关火出锅香菇猪肉丸子就做好了。 碗中加入葱花,一勺食盐,一点点胡椒粉,适量的香油,再把汤汁和丸子倒进去,汤鲜味美,清淡不油腻,干净又卫生。 二、大虾 推荐食谱: 准备食材:大虾、葱姜、胡椒粉、鸡精 制作步骤: 两斤大虾,把肚子上面的触角还有爪子都剪掉不要,把虾头剪下来,再用手轻轻一捏,虾胃和虾脑就出来,虾线取出来,放进大盆,清洗干净。 从中间切开,加入大葱,姜丝,小葱段,再倒入白胡椒粉去腥,加入一勺料酒,下手抓一下,抓拌均匀腌制15分钟。 生姜切成姜丝,小葱切成长段,大蒜切成薄片,收入盘中备用。 调个料汁碗中加入一勺料酒,半勺生抽,一勺蚝油,少许鸡精,一勺白糖,再倒入适量白胡椒粉,用筷子搅拌一下,搅拌均匀,腌制好虾里面葱姜蒜挑出来不要。 锅烧热,倒入适量底油,油热后把大虾倒进锅中,先不要动用铲子摊平,开大火把虾煎制几分钟,虾油煎出来,煎制一面金黄翻个面,两面都煎至金黄,扒拉几下再把葱姜蒜片倒进锅中,炒出香味,香味出来后和大虾放在一起。 翻炒一分钟,再把调好料汁倒进锅中,用铲子翻动几下,翻动均匀,再盖上锅盖煮三分钟,让虾充分入味,汤汁不多时,转成大火把汤汁收至浓稠,光火出锅,装入盘中,再撒上葱花点缀,家常版的油焖大虾就做好了。 总结: 平时还是需要做好个人防护工作,保护好自己和家人,今天就分享到这里,希望我的分享能给大家带来收获。 转载请注明原文网址:http://www.xxryp.com/elhl/15009.html |